经管心协|心理健康教育专题讲座
心理健康教育中心副主任张文芳老师为京葡萄官网2019级研究生新生开展心理健康教育专题讲座为进一步加强心理健康教育工作，结合京葡萄官网2019级研究生新生实际需求，京葡萄官网特别邀请心理健康教育中心副主任张文芳老师为京葡萄官网研究生新生开展了题为《遇见最好的自己》的专题讲座。讲座于2019年10月23日下午在2306教室举行。
首先，张老师祝贺所有同学开启研究生生活，进入一个崭新的学阶段，同时给研究生新生们介绍了到底什么是健康以及心理健康的重要性；接着，张老师从压力这一角度出发，现场用一个小游戏给大家解释了压力对心理健康的影响，调动学生积极性，活跃现场气氛；最后张老师给大家介绍了在研究生求学阶段，遇见压力应该如何应对、如何管理，并结合自己在心理健康教育中心的工作经历，通过心理访谈案例向同学们更加形象的介绍了心理健康问题，提高同学们对心理健康的重视，告诉同学们在遇见困难和挫折时应该直面压力，学会与压力共处。讲座的内容贴近同学们的切身体验，也是同学们关注的话题，同学们从中获益匪浅。
本次讲座加强了研究生对心理健康教育的认识，普及了基本的心理学常识，帮助学生树立了心理健康的科学理念，希望研究生能够在学习科研生活中，保持良好的心理状态，拥有一颗平和的心。
